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¿Cómo mantener un peso saludable?

Las navidades y las reuniones familiares nos pasan una factura en forma de indeseables kilos. Volver al peso que nos teníamos marcados requiere de un poco de disciplina.

Aquí hay algunas recomendaciones generales desde un punto de vista clínico para perder peso después de las festividades:

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¿Cómo saber si tengo o no diabetes?

Es importante destacar que solo un médico puede diagnosticar la diabetes. Sin embargo, hay signos y síntomas que podrían indicar la posibilidad de tener diabetes. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, es crucial que consulte a un médico para una evaluación adecuada:

Aumento de la sed y la micción: La diabetes puede causar aumento de la sed (polidipsia) y, como resultado, orinas con más frecuencia de lo habitual (poliuria).

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Día Internacional contra la Lucha del VIH.

Estos días estamos celebrando el día Internacional contra la Lucha del VIH y aunque los datos son alentadores, siempre es bueno preguntarse ¿Cada cuanto tiempo es recomendable hacerme las pruebas contra las ETS?

La frecuencia recomendada para hacerse pruebas de ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual), incluido el VIH, puede variar según la actividad sexual y los factores de riesgo individuales.

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¿Qué son las enfermedades silenciosas?

Las enfermedades silenciosas, también conocidas como enfermedades asintomáticas, representan un desafío considerable Estas condiciones no muestran signos evidentes en sus etapas iniciales, lo que dificulta su detección temprana y, por ende, su tratamiento efectivo.

Sin embargo, desde una perspectiva #clínica, existen estrategias y enfoques preventivos que pueden ayudar a abordar estas enfermedades de manera proactiva y mejorar la salud a largo plazo.

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