El Día Internacional de la Enfermería se celebra el 12 de mayo de cada año para rendir homenaje y reconocer la labor de los enfermeros y enfermeras en todo el mundo.

Esta fecha conmemora el nacimiento de Florence Nightingale, considerada la pionera de la enfermería moderna, quien nació el 12 de mayo de 1820 y es reconocida por su contribución significativa al cuidado de los enfermos durante la Guerra de Crimea en el siglo XIX.

En los últimos tiempos, vivimos a un ritmo acelerado y trabajamos en profesiones que hace unos años no existían. Muchas personas pasan la mayor parte de su jornada laboral delante del ordenador y también en las horas de ocio, descuidando algo tan importante como la higiene postural.

El objetivo de la higiene postural es aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada con el fin de disminuir el riesgo de lesiones. La higiene postural agrupa las medidas que tendremos en cuenta para proteger nuestra salud.

Según los últimos datos se trata de la primera causa de consulta en la gastroenterología y una realidad fácilmente identificable.

Hablamos de un trastorno del tubo digestivo, ya en su parte final, que produce un dolor abdominal frecuente, aunque no es su única manifestación. Hablamos del: Colon Irritable. Se estima que en los países desarrollados esta enfermedad afecta a entre un 10% y un 15% de la población total.

También que afecta con más frecuencia a mujeres que hombres y, por suerte, que es una enfermedad que es menos virulenta con el paso del tiempo.

Llegó el buen tiempo!!! y esta sensación de priverano tan adelantada, nos causa un efecto muy curioso... nos agotamos!!!

¿Sabes cómo se llama? Astenia Primaveral!!! y más que un problema de salud es sencillamente un efecto producido por el cambio de invierno a primavera.

La llamada astenia primaveral es la que afecta a un mayor número de personas.

Es una pregunta común que muchas veces nos han hecho: ¿Cómo me tengo que preparar para ir al médico? ¿Y en la atención domiciliaria?

Prepararse antes de una cita médica significa tener clara toda la información sobre el estado de salud de quien consulta y organizar las ideas para comunicar de forma concreta.

Así mismo, hay que llevar listas las preguntas que quieren hacerse.